点描曼荼羅とは


点描曼荼羅とは

点描曼荼羅とは、

曼荼羅模様を描いて模様の中を点で色をつけていきます。

 

黒い台紙を使うことで点が宇宙を描いているかのような綺麗な作品に仕上がるのが特徴です。

 

テンテンと点を打つ作業は単純で子供さんやお年寄りでも簡単に制作できます。

 

また、一定のリズムで点を打つ作業は無意識の瞑想状態に入ることができます。

 

瞑想状態になることは、

自分をコントロールする力を高め、ストレスに対する抵抗力も高めます。